Um erst einmal anzukommen, zur Ruhe zu kommen, beinhaltet der erste Teil Atem- und Achtsamkeitsübungen. Diese können die Teilnehmer dann auch in ihren Alltag integrieren.
Im zweiten Teil der Veranstaltung wird eine geführte Klang-Meditation mit Klangschalen durchgeführt. Die harmonischen Klänge der obertonreichen Klangschalen beruhigen Körper und Geist und können Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit bewirken - ideale Voraussetzung für Entspannung, Regeneration, Vitalisierung und Förderung der Gesundheit.
Die Meditation ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Zum Mitbringen
Woll-/Fleecedecke
Wichtige Informationen
In der Schillat-Höhle herrscht konstant eine Temperatur von 8° Celsius. Bitte achten Sie auf entsprechende Kleidung und festes Schuhwerk.
General information
Registration required
Eligibility
Bad Weather Offer
Suitable for any Weather
Barrierfree
Target Group Adult
for individual guests
Payment methods
- Giropay, Mastercard, Paypal, invoice, SEPA / direct debit, Instant bank transfer, Visa
Price info
Booking of tickets
chargeable
Price adult: €21.00
Author
Zweckverband Touristikzentrum Westliches Weserbergland
Marktplatz 731737 RintelnOrganization
Zweckverband Touristikzentrum Westliches Weserbergland
License (master data)
Zweckverband Touristikzentrum Westliches Weserbergland
